Guia completo para escolher clínicas no RJ: checklist, credenciais, custos, telemedicina, direitos e dicas por região

Lembro-me claramente da vez em que precisei correr entre clínicas no Rio de Janeiro às 6h da manhã para encontrar um especialista para minha mãe. A sensação de urgência, o…

Guia para encontrar e avaliar médicos especialistas no Rio de Janeiro: credenciais, hospitais, telemedicina e custos

Lembro-me claramente da vez em que passei horas pesquisando um especialista no Rio de Janeiro para minha mãe — era madrugada, eu revisando currículos, hospitais e avaliações, tentando entender quem…

Guia completo de ortopedia RJ: onde buscar atendimento, como escolher especialistas, tratamentos e dicas práticas

Lembro-me claramente da vez em que precisei ajudar minha mãe a encontrar atendimento ortopédico no Rio de Janeiro. Era uma tarde quente, ela tinha caído em casa e sentia muita…

Telemedicina: guia essencial com orientações, preparação, segurança e boas práticas para pacientes, equipes de saúde

Lembro-me claramente da vez em que atendi, por videoconferência, uma senhora moradora de uma comunidade rural às 22h. Ela tinha febre alta e não conseguia deixar a casa — o…

Guia prático para achar psiquiatra no RJ: opções públicas e privadas, teleconsulta, preparação e dicas essenciais

Lembro-me claramente da vez em que acompanhei um amigo até a sua primeira consulta com um psiquiatra no Rio de Janeiro. Ele chegou com vergonha, medo do estigma e sem…

Guia da pediatria no Rio de Janeiro: como escolher médico infantil, emergências, vacinação e serviços confiáveis

Lembro-me claramente da vez em que uma mãe chegou ao consultório, aflita, segurando o filho de dois anos sem conseguir conter as lágrimas. Era madrugada e ela havia tentado de…

Como navegar pela rede de saúde do Rio de Janeiro: onde buscar atendimento, prevenção, emergência e cuidados comunitários

Lembro-me claramente da vez em que acompanhei uma vizinha até a Unidade de Pronto Atendimento (UPA) da Zona Norte do Rio. Entre filas, conversas com recepcionistas e a sensação de…

Guia essencial de cardiologia no Rio de Janeiro: escolher especialista, serviços, exames, sinais de emergência

Lembro-me claramente da vez em que acompanhei minha mãe à primeira consulta com um cardiologista no Rio de Janeiro. A espera, as dúvidas, o alívio ao ouvir um plano claro…

Guia para navegar o sistema de saúde no Rio de Janeiro: serviços, hospitais, prevenção, emergência e bem-estar mental

Lembro-me claramente da vez em que passei uma tarde inteira na sala de espera de uma Unidade Básica de Saúde na Zona Norte do Rio. Eu precisava renovar um atestado…

Guia completo de saúde ocular no Rio de Janeiro: como escolher especialistas, exames, tratamentos e primeiras consultas

Lembro-me claramente da vez em que acompanhei minha avó a uma consulta oftalmológica no Rio de Janeiro: ela estava apreensiva, misturando medo da cirurgia com desinformação sobre o tratamento. Aquela…